Escuchar tu música favorita ayuda al corazón!!

No se trata sólo de sanar los «corazones partidos» como canta Alejandro Sanz, sino de mejorar realmente la función cardiaca. Así lo sostiene un estudio presentado en la Sociedad Europea de Cardiología en el que se ha medido el efecto de la música sobre una serie de marcadores relacionados con el endotelio vascular.

Esta investigación demuestra que escuchar música, en concreto la favorita de cada uno, también mejora la función endotelial. Bastan 30 minutos al día, aunque el efecto es aún mayor si además se hace ejercicio.

Más información:

http://www.abc.es/sociedad/20130901/abci-musica-sana-corazon-201309011225.html

Via- ABC